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Higiene para una mejor salud de alto nivel

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Higiene para una mejor salud de alto nivel

Mantener la piel del rostro limpio es una parte muy importante del cuidado preventivo de salud de alto nivel. La capa externa de la piel (epidermis) se compone principalmente de células sin vida para proteger a las capas por debajo y para conservar la humedad. El lavado de cara mañana y noche, no sólo elimina la suciedad, el exceso de aceite (si existe) y el maquillaje, sino también las células muertas. Para piel normal, el agua y una suave y neutro (tipo transparente) el jabón está muy bien. La piel grasa requiere un jabón o un detergente poco más fuerte enjuagable específicamente para la piel aceitosa. La piel seca responde mejor a un limpiador enjuagable, sin jabón. He leído que debemos evitar las cremas pesadas que debe ser borrado. Ellos no sólo eliminar la suciedad y las células muertas, pero pueden dejar la piel sin brillo. Siempre utilice un paño de algodón o compresas de algodón - una "natural" del material. Cualquier uso de un pañuelo de papel (producto de madera) podría producir poros grandes y dañar la piel.

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