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La ingesta de azúcares

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La ingesta de azúcares

Con la excepción de los diabéticos, que son muy limitadas a? Azúcares?, La mayoría de la tercera edad deben limitar su ingesta de azúcar. Una manera fácil, si usted don? T utilizar edulcorantes artificiales: comprar una tacita (o bebé) para usar la cuchara cuando se añade azúcar al café, té, cereales, o lo que sea.
¿Tú? Ll añadiendo una cucharada de azúcar, pero en menor cantidad!

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